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足の臭いの消し方と予防法、外出先でのケアまとめ

      2017/06/28

足の臭い、絶対に誰にも知られたくないですよね。私も同じ悩みがありました。

靴を履いている時はまだいいんですが、恐怖は飲み会の座敷席や、友人・恋人などの家に上がる時に靴を脱がなければならない状況。。ですよね?!

足の臭いを知られたくないあまりに誘いを断ったりしたこともありました(涙)。

そんな状況から脱出すべく、ありとあらゆる対策を試しやっと見つけた効果的な方法をご紹介!私の足は今無臭です( `ー´)ノ

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足の臭いの消し方は?

まずは、足の臭いを根本的に断つ方法から。

家に帰ったらすぐに足を綺麗に洗い、乾燥させる

足の臭いの原因は雑菌にありますので、雑菌を繁殖させにくい環境を作ること=清潔・乾燥が何よりも大切な事です。

なので、家に着いたらまず足を洗う事を習慣づけてみてください。

ポイントはきちんと石鹸を使って、足の指の股や爪の垢まで全て綺麗に洗い流すことです。

足を洗った後は指の股まで水分を拭き取って完全に乾燥させます。完全に!ですよ~

嘘みたいですが、これを続けると汗をかいても足の臭いが出にくくなるんです。

習慣になるまではすごく面倒に感じますが、効果的なので是非やってみてください~!

足の角質を取る

臭いの元が角質に染み込んでいると強烈な臭いになり、かつ取れにくくなります。

軽石や角質用やすりなどでケアし、臭いの根本を断ちましょう。足を石鹸を使って念入りに洗ってもまだ臭う、という方に有効です。

角質は削りすぎると肌を傷めてしまいますので注意が必要です。こちらの動画を参考にして、優しくケアしてあげてくださいね。

仕上げのクリームはあまりべたべたしないものであれば何でも良いですよ。

水虫はないか確認する

かゆみを伴わない水虫が原因となり臭いを発生させているケースもあります。

皮がむけていたり、ふやけていたりする状態がずっと続き、それが広がっていく場合は水虫である可能性があるので早めに皮膚科を受診するようにしてくださいね。

足の爪をこまめに切る

足の爪が伸びているとそこに汚れや雑菌が溜まって臭いの原因になります。

長いと見た目も良くないですし、こまめに切るようにしましょう。

足の臭いの予防法は?

さて次は、足の臭いを発生させないよう未然に防ぐ方法をご紹介します。

靴を清潔にする・毎日同じ靴を履かない

足をいくら清潔にしても、靴が雑菌の温床になっていると効果が激減してしまいます。

靴が臭ったり汚れていると感じた場合は洗ってよく乾燥させます。ブーツなど自分で洗えないものは靴のクリーニングに出す方法もありますね。

また、同じ靴を何日も連続で履いていると靴に汗が染み込み臭いやすくなってしまうので、できれば三足くらいをローテーションで履くようにするのが理想的ですね。

難しい場合はせめて二足!

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市販の臭い消しグッズを使って予防

グランズレメディ

まずは靴の中に強力アイテムを仕込みます。

コレ、本当に凄いです。白い粉末の粉を、靴の中にほんの少量(ひとつまみくらい)入れてまんべんなく広げるだけでOKです。

すっごい臭い足もこれでほぼ臭わなくなるか、無臭になるんですよ!

粉は片栗粉のような質感です。これは「家に入った瞬間から足の臭いが漂ってくる」と言われた私の足の臭いを無臭にした救世主です(笑)。

なんでも雑菌の繁殖を抑えるために臭いがしないんだそう。ちなみに効果はすごいですが人体に有害な物質は使われておらず、ミョウバンや化粧品のパウダーの原料などが主原料になっています。

また使用量ですが、付属の小さなスプーン一杯が一回量なのですが、それだと私は多すぎて…

一回に使う量はごくわずか(ひとつまみくらい)でしたが、私の場合は一つ使い終わらないうちに足の臭いが消えてしまいました。残りは同じく足の臭いで悩んでいた弟にあげてみました。

弟も同じDNAなので鼻が曲がるほどの激臭でしたが、これで臭いが消えた!と義妹が喜んでいましたよ(^◇^)

ただ注意しなければならないのは、白い粉末なので黒い靴下やストッキングだと脱いだ時に足の裏が白っぽくなることですね。

こういう時は靴を脱いだ時に払い落とすか、足ふきシートで軽くふき取ると良いです。

足ふきシートを使う時はあくまでサッと軽くです、強くこすると水分が足についてしまって蒸れの原因になりますので注意してくださいね。

ちなみに粉は靴を履いているうちになくなってしまいます。

デオナチュレ

こちらは足に直接塗るタイプの消臭アイテムです。

これも消臭効果は抜群!足の裏から指の股までまんべんなく塗ってくださいね。

特に指の股に塗ると効果が高かったです。

クリームですが、塗るとサラッとしていてベタベタしません。これを塗った上に上記のグランズレメディを靴に仕込むと全く無臭でいられます!

この事実を発見した時、何かこみ上げてくるものがありましたね。まさか自分が無臭になれるなんて…!

今までの辛い毎日を思うと感動すら覚えました…(/_;)

足の臭い 外出先では?

十分予防したつもりでも、様々な環境や状況によって足の臭いが発生してしまう場合もあります。

これが何も予定がない日ならいいのですが、御座敷での飲み会や家飲みだった場合。。

想像するだけで恐ろしいですね!そんな時のために、外出先でもすぐに対応できるケア方法を紹介します。

1)靴下・ストッキングなどをはき替える

臭いの染み込んだ靴下などを履いていると足の臭いを取っても意味がありませんので新しいものに履き替えてくださいね。

こういう時のために、常に2、3足ストックを用意しておきましょう。

2)キレイに汚れを拭きとる

外出先では足を洗う事は出来ませんので、市販の足ふきシートなどを常備しておいて雑菌をふき取ります。

足を洗う時と同じように、指の股爪の垢まで全て取り除いてくださいね。

拭いたら息をフーフー吹きかけて乾燥させ、まずは清潔・乾燥の段階をクリアさせます!

3)足への仕込み

先にご紹介した「デオナチュレ」などのクリームタイプの消臭グッズを足に満遍なく仕込みます。

朝すでに仕込んであっても、ここで改めて塗って強い効果を持続させましょう。

4)靴への仕込み

靴に臭いがついている場合があるので、まずは足ふきシートでサッとふき取り簡単に臭いを取り、そのあと私の救世主「グランズレメディ」を使って防御を完璧にします。

さあ、いかがでしょうか?外出先で足が臭くなっても消臭アイテムをきちんと準備しておけば何も怖くないですよね。

私は足の消臭専用ポーチを作り、その中にグッズを全部入れていました。足の消臭スプレーなども一応入っていましたね。

ちなみにポーチは足の臭い消しグッズを入れているとは到底見えないものをチョイス。めっちゃガーリーで可愛いものを使っていました。

トイレでケアしていたので、可愛いポーチなら持っていても不自然じゃありませんからね。

「まさかこんな可愛いポーチを使っている女が足が激臭いとは誰も思うまい…」

とか思ってました(・´з`・)

グランズレメディはそのままだと嵩張るしちょっと使いにくいので、100均などで売っている小分けの容器に入れて持ち歩くといつでも使えて便利ですよ。

さいごに

足の臭いって本当にストレスになりますよね。

もう改善しないんじゃないかと思っても、足を清潔にしてグッズなどできちんとケアをしていればいつの間にか臭い知らずの足になれますよ。

私は足の臭いから卒業してけっこう経ちますが、足を常に清潔にしているおかげで未だにブーツを履こうがスニーカーを履こうが臭わなくなりました。是非、心がけてみてくださいね^^

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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