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インフルエンザは母乳から感染する?薬飲んでOK?赤ちゃんへの予防は?

      2016/01/28

母乳育児、お疲れ様です。ただでさえ体力がいる育児に、病気が重なると勘弁して・・ってなりますよね。

私も経験あるのですが、授乳中にインフルエンザにかかり母乳を続けて赤ちゃんに感染したりしないか、薬を飲んで赤ちゃんに悪影響はないのか、ものすっごく悩みました。

授乳中のインフルエンザ、私の経験も交えてご紹介していきます。

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インフルエンザは母乳から感染する?

ウィルスアニメ

こちらは結論から言うと、「しません」。ご安心ください^^

インフルエンザは空気感染(または飛沫感染:咳、くしゃみなどから)が主な感染原因で母乳から感染することはありません。

もっと詳しく知りたい方は、NPO法人日本ラクテーション・コンサルテーション協会のこちらの記事もご覧ください。

また、これはお医者さんのお話なんですが、「インフルエンザに罹ったからこそ母乳をあげて赤ちゃんを守る」ことが大事なんだそうです。

母乳を通じて赤ちゃんに免疫がたっぷり与えられるから、との理由です。

母乳を心配するよりも、赤ちゃんへのキスなど(ほっぺも×)はしないようにして、インフルエンザが治るまではマスクをして授乳することをお勧めします。

私は医療用の、PM2.5やウィルスも通さない三層構造のものを使っていました。

またくしゃみなどで飛んだ飛沫がドアノブや床などにつき、それを触った手で赤ちゃんに触れることを「接触感染」といい、こちらもインフルエンザ感染の原因となります。

ご自身も手洗いをこまめにすることと、家族に協力を頼み、除菌シートでドアノブなどを拭き取ってもらうことも大切ですね。

これ、ただの水拭きだと逆に菌をひろめてしまう事になるので必ず除菌シートか、ない場合は霧吹き+乾いた布で拭き取るようにしてくださいね。

私は熱でだるいのと授乳やお世話で疲れ切っていたので手を洗いに立つことがどうしても億劫になってしまい、除菌お手拭きに頼っていました。

いくつか買って部屋のあちこちに置いておくと、どこにいてもすぐに手が拭けて重宝しました。ノンアルコールのものならその手で赤ちゃんに触っても安心できましたし。ほんと、インフルってものすごい辛いですよね!(;´Д`)

インフルエンザ 母乳は薬を飲んでもあげていい?

薬

こちらは、飲むタイミングを気を付ければOK!です。

いくら病院で「授乳中でも飲んでOK」と言われて処方された薬でも、やっぱり赤ちゃんに影響があったら・・と心配になりますよね。

そこで、かかりつけ医師から言われたのが「授乳直後または授乳時間が空く夜中」に飲むことです。

薬の血中濃度が一番濃くなるのは服用してから30分~2時間ほどで、その後は徐々に下がっていくので、なるべく母乳をあげる必要のない時間帯に飲むと良い、ということです。

※こちらは、医師や薬によっては見解が違う場合もありますので、必ずかかりつけ医師にご相談の上判断してくださいね。

私の場合は、授乳直後、赤ちゃんがぐっすり寝たタイミングに薬を飲んでいました。食後の薬ならパンを一口食べてから。

薬をもらってすぐに飲めなくて辛いですが、赤ちゃんのことを考えたら仕方がない、と割り切って・・。忍耐、忍耐・・・

注意!!
家にある市販の薬は自己判断で絶対に飲まないようにしていくださいね!!

今回の話は、病院で「授乳中に飲んでも問題ない」と言われた薬のことですので、どうしても市販の薬を頼りたい場合は必ず先に医師に相談することをお勧めします。


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インフルエンザの赤ちゃんの予防は?

上記でも少し触れましたが、母親から赤ちゃんへの感染を防ぐ手立てとして有効なのは下記の通りになります。

☆マスク(高機能のもの)
☆手洗い
☆床・テーブル・ドアノブなどの除菌
☆湿度を50~60%に保つ
インフルエンザ菌は湿度に弱く、活動能力が弱まると言われています。乾燥はインフルエンザ対策だけでなくあらゆる弊害を引き起こしますので、加湿器や濡れタオルをかけておくなどして部屋の湿度を保ってくださいね。
☆部屋の空気を入れ替える
部屋の中には菌がウヨウヨしていますので、こまめに換気を。
☆母親が予防接種を受ける
授乳中の予防接種についてはこちらの記事をご参考ください。

高熱で体も痛いとこれらのことをこなすのはとても大変だと思いますが、ご家族に協力頂いて赤ちゃんにはうつらないように努めてみてくださいね。また、旦那様にも感染防止にマスクをしてもらうと有効ですよ^^

さいごに

毎日の子育て、本当にご苦労様です。

今回の記事が少しでもお役に立てば幸いです。一日も早く治りますように・・

最後までお読み頂き、ありがとうございました^^

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