INFO and more…

”ちょっと役立つ”情報の泉

手荒れ 飲食店で働く方におすすめハンドクリームは?効果的な塗り方は?

   

水仕事をしていると、手がものすごい荒れますよね。夏はまだしも、乾燥してくる秋冬はひどくなると血が出たり皮剥けたり。。今回は、手荒れで悩むあなたに対処法とおすすめクリームの紹介をします。

スポンサードリンク

手荒れ 飲食店で働いている場合の対処法とは?

手荒れをこれ以上進行させないためには、こまめにハンドクリームを塗ることが大切です。と言っても仕事中は難しいと思うので、タイミングとしては、仕事前、休憩中、仕事後、お風呂上り、寝る前です。意識しないと忘れてしまうので、ハンドクリームは常にポケットなどに入れて置いて、塗ることを習慣化させましょう。

ここでのポイントは、ハンドクリームを場面によって使い分けることです。仕事前には手を保護して長時間もつタイプ、仕事後~夜寝る前は成分が染み込んで荒れを治癒するタイプのものなどですね。

また、すぐに効果が出ずとも諦めずに継続することも大切です。手荒れの原因は長期間のダメージの蓄積であることがほとんどですので、通常の状態まで戻すのに時間がかかることがあります。根気強く継続していく気持ちでいてくださいね。

手荒れにおすすめのハンドクリームは?

  • 仕事前につけるおすすめのクリームは

仕事前や仕事中に塗るものは携帯しやすいチューブタイプをおすすめします。

【クリアG】
皮膚科医も推奨している、「ゴム手袋の代わりになる」クリームです。

 

【ケロデックス】
こちらも水仕事の方に人気のクリームです。美容師の方も愛用されている方が多いとか。一度つけると効果が6時間持続します。

 

  • 就寝前につけるクリームは

家で使うことをメインにするものはジャータイプだと長くたっぷり使えますのでお勧めですよ^^

【ホワイトワセリン】
肌への安全性はピカイチ。より純度が高く高品質のものは白色のものになりますので、ホワイトワセリンという表記があるものを選んでくださいね。

 

【ユースキンA】
いざという時の強い味方、ユースキンA。私もひどいあかぎれがこれで治りました。昔からあるロングセラー商品で量もたっぷりなのに安価で本当におすすめです。

 

ここではおすすめを紹介していますが、肌に合わない場合もあるので様子を見ながら使ってくださいね。家にすでにクリームがあるという場合はまずそれを使いながら改善するか様子を見てみましょう。


スポンサードリンク

手荒れ時のハンドクリームの塗り方

ここで、ハンドクリームをさらに効果的にするための塗り方を紹介します。

小さじ半分くらいのクリーム(少し多めです)を手に取り、手のひらにすり伸ばして温めます。クリームを温めることで肌への浸透が良くなります。荒れている箇所は特に念入りに揉みこんでいきます。面倒に思うかもしれませんが、これが改善への近道です。そんなにすごく丁寧でなくてもいいので、これを意識してやってみてくださいね。

また、就寝前に塗った後は、布の手袋(使い捨てのポリやビニール手袋でもOK)をして寝るとパック効果で更にクリームが浸透していきますのでこれもお勧めです。

効果的な塗り方の動画です。参考にしてくださいね。

 

さいごに

手荒れがありながら水仕事を継続してしなければならない状況、本当につらいですよね。今回の記事が少しでもお役に立てば幸いです。最後までお読み頂き、ありがとうございました^^

スポンサードリンク

 - 生活の知恵 ,

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

  関連記事

飛行機の座席 幼児におススメは?必需品と注意事項は?

小さな子との初めての飛行機。緊張しますよね~私も経験しましたが、最初はかなり困惑 …

no image
体型カバーできる水着は?お腹をごまかせ!おすすめはコレ!

女性にとってものすごくプレッシャーのかかるイベント。それは海・プールへ行くこと! …

自宅で簡単焼き芋!時短で作るには?絶品レシピはこれ!

焼き芋の季節がやってまいりました~!焼き芋屋さんやスーパーで買うと割高なので、安 …

スムージーの効果 肌や便秘にはいつから効くの?

女子力の象徴と言っても過言ではないスムージー。美肌・便秘に効果があると聞けば試さ …

マンションの部屋が寒い 対策は?窓や床には何すると効果的?

寒い季節になってきましたねー。。 マンションは気密性が高く一軒家よりも比較的温か …

no image
熱帯夜の睡眠にアイスノン。冷やす場所は?冷やしすぎには注意を

熱帯夜。ものすごく暑いですが、クーラーを付けっぱなしにして寝ると次の日は体調悪い …

マイナンバー海外在住者は?海外口座も管理される?日本の預金は?

2015年10月からいよいよ始まるマイナンバー制度。 でもこの制度。。日本国内に …

お弁当の彩りは簡単!おかずと詰め方のおすすめはコレ!

いつも作っているお弁当、なんか地味。。でもどこをどうしたらいいのかわからない。。 …

インフルエンザは母乳から感染する?薬飲んでOK?赤ちゃんへの予防は?

母乳育児、お疲れ様です。ただでさえ体力がいる育児に、病気が重なると勘弁して・・っ …

インフルエンザ予防接種は授乳中でもOK?水銀と副作用…大丈夫?

また今年もインフルエンザの季節になりましたね。寒い中、日々の育児本当にご苦労様で …

error: Content is protected !!